Онлайн-курс від психолога
За 3 ефіри ви розберете одне своє бажання: що вас зупиняє, що важливо зберегти та які можливості помічати далі.
01 / Упізнати себе
Те саме бажання, що переїжджає з одного списку до іншого.
Ви уявляєте, як усе могло б бути. А потім знову знаходяться причини зачекати.
Хочеться більшого доходу. Але страшно втратити вільний час і перетворити життя на нескінченну роботу.
Хочеться близькості. І важливо зберегти самостійність та можливість бути собою.
Є що сказати й запропонувати. Але у вирішальну мить простіше залишитися осторонь.
Можливо, у вас інше бажання. Але знайоме запитання: «Я цього хочу. Чому ж усе залишається як раніше?»
Обирати роботу за інтересом, а не лише з необхідності.
Ділитися з коханою людиною тим, що важливо.
Побачити, як ваші ідеї втілюються в життя.
Повсякденні справи займають увесь простір. Бажання залишається на потім.
І після чергового незробленого кроку виникає запитання: «Може, зі мною щось не так?»
Між «хочу» та «обираю»
У кожному прагненні є сенс. Побачити обидва боки — означає краще зрозуміти свій вибір.
На курсі я допоможу розібратися, що вас зупиняє та що важливо зберегти на шляху до бажаного. Ви пройдете три практики й оберете наступний крок.
02 / Програма
3 ефіри та 3 прості практики, до яких ви зможете повертатися самостійно.
Побачити, як випадкові події та ваші рішення вже приводили вас до результатів.
Ви розглянете повороти свого життя та власні рішення. Побачите роль обставин і своєї відповіді на них.
«Як я вже створював своє життя?»
Виявити інший бік бажання й зрозуміти, що важливо зберегти поруч із ним.
Свобода, безпека, стосунки, звичний спосіб життя — ви дослідите, чому за щирого бажання іноді обираєте інше.
«Що для мене важливо на шляху до бажаного?»
Помічати події та можливості навколо й обирати, на що відгукнутися.
Ви спробуєте практику спостереження: зіставлятимете те, що відбувається, зі своїм напрямком і самостійно обиратимете наступний крок.
«Що з’являється переді мною зараз?»
Ще ви познайомитеся з ідеєю календаря роботи з бажаннями.
03 / Ваш результат
Після трьох ефірів ви зможете дивитися на бажання крізь іншу систему запитань.
Відгуки
Фрагменти відгуків про інші програми Анни.
Про власні рішення
«Сама решаю и вслух об этом говорю, еще и передумать могу»Про вибір реакції
«Могу при этом остановиться, выдохнуть и разумно поступить!!! Не на эмоциях!!!»Про практичні інструменти
«З'явились конкретні інструменти у вирішенні конфліктних ситуацій»05 / Усе просто
Один напрямок, з яким хочете розібратися зараз.
Три ефіри. Робота зі своїм досвідом та своїми виборами.
Що стало зрозуміліше? Який наступний крок підходить саме вам?
Практики короткі та прості. Складних домашніх завдань немає: робота з бажанням не має ставати ще одним обов’язком.
Крок за кроком
Від купівлі до останнього ефіру — усе в Telegram-боті.
Ви перейдете до Telegram-бота студії Анни Калантєрної.
Якщо виникнуть труднощі з оплатою, напишіть просто в боті — вам допоможуть.
Після оплати перший ефір надійде просто в бот. Там само ви проходитимете весь курс.
Після першого ефіру ви можете одразу перейти до наступного або отримати його автоматично наступного дня — на ваш вибір.
Після проходження курсу всі матеріали залишаться у вас назавжди. Ви зможете повертатися до них і повторювати практики у зручний час.
Напишіть просто в боті — менеджер студії допоможе розібратися з оплатою.
Відкрити Telegram-бот студіїВаш наступний крок
Мінікурс «Навігація бажань»
За весь мінікурс · купівля в Telegram-боті
Пройти курс за 249 грн
06 / Запитання та відповіді
Можна прийти й із цим. Курс допоможе обрати один напрямок, з яким ви хочете розібратися зараз.
Ви можете працювати й із великим бажанням. Ви розглядатимете, як рухаєтеся до нього, що обираєте дорогою та що важливо зберегти.
На курсі ви зможете поглянути ширше: не лише на невдалі спроби, а й на події, рішення та вибори, які вже приводили вас до важливих результатів. Це допоможе побачити власний досвід з іншого боку.
В основі — психологічний погляд на вибір, рішення та авторство. Будуть і символічні системи та ідеї: вони не є науково доведеними методами, але можуть використовуватися для спостереження за собою та саморефлексії.
Ні. Можна сприймати це як гру з увагою: помічати події, зіставляти їх зі своїм напрямком і самостійно вирішувати, що для вас має значення.
Три ефіри та три практики: «Точки Долі», «Внутрішній контракт» і «Навігатор можливостей». До практик можна повертатися самостійно. Також ви познайомитеся з ідеєю календаря роботи з бажаннями.
Ні. Усі практики короткі та прості. Курс задуманий так, щоб робота з бажаннями не перетворилася на ще один обов’язок.
Можна, але для першого проходження краще обрати одне. Так легше побачити, як влаштована саме ваша навігація.
Курс допомагає краще бачити свої вибори, можливості та напрямок руху. Він не гарантує термін здійснення бажання.